重曹パワーで毛穴汚れをスッキリ!?実際に重曹パックを試してみた

女性が手鏡で肌の状態を見ている

油汚れを掃除する時に使う機会の多い「重曹」が、毛穴ケアにも効果があるとSNSで話題になっています。

気になる毛穴の角栓は取れるのか・・・重曹パックで検証!

カラフルなスプーンと白い粉

重曹で毛穴に詰まった角栓は本当に取ることができるのか、重曹パックで実際に検証を行いました。

重曹には「食用」「薬用」「工業用(=掃除用)」の3種類あるのですが、工業用の重曹は粒子も粗く、人の肌にのせると粒子で肌を傷つけてしまう可能性があります。

重曹パックで使用する時は、必ず粒子の細かい食用か薬用の重曹を使用しましょう。

※なお今回の検証は、普段毛穴ケア低刺激性のスキンケア用品を使用しているハリツヤ研究員のYが行いました。

重曹パックの手順

白い粉
重曹パックの材料

  • 重曹(食用か薬用):大さじ1
  • 水:小さじ1~2
  • タオル

※注意①

重曹は弱アルカリ性の性質で肌の油分を中和させるため、敏感肌や乾燥肌の方は肌荒れの原因となってしまいます。重曹パックを行う前に必ずパッチテストを行いましょう。

【パッチテストの方法】

腕の内側など、目立たない場所に重曹ひとつまみに水を加えて混ぜたものを絆創膏で付け、30分後と24時間後に肌に赤みや炎症などの異常がないかを確認する。

異常が見られた場合は使用を中止する。

重曹パックの手順

①クレンジング料メイクを落とす

肌にメイクの落とし忘れが無いように、隅々まで綿密にメイクを落としましょう。

②重曹に水を加え、ペースト状になるまで混ぜる

重曹パック 道具

重曹に少しずつ水を加えていき、水が垂れない程度のペースト状になるまで混ぜます。

重曹パック

重曹が水と混ざり合い、指にのせて、すくえるくらいの固さが適切です。

重曹パック 作り方

③タオルに水を含ませ、500Wの電子レンジで1分間程温めた蒸しタオルでパックする部分をあたためる

毛穴に詰まった角栓を取り出しやすくするため、蒸しタオルで重曹パックする箇所をあたためて毛穴を開きます。

④鼻や顎や頬など、毛穴の目立つ部分に重曹パックを塗る

重曹パック今回は、毛穴汚れの気になる鼻と頬に重曹パックをのせました。

重曹パック毛穴の目立つ部分全体にペースト状にした重曹パックが行き渡るようにぬります。

※注意②

ペースト状にした重曹は固まってくるまでは肌からポロポロと落ちやすいので、汚れても良い場所や服装で行いましょう。

※注意③

重曹には強い研磨効果があるため、こすると肌の細胞を傷つけてしまいます。

パックを行う時は擦らずやさしく肌にのせていきましょう。

⑤10分間ほど経ったら、やわらかいティッシュやタオル、ガーゼでペースト状の重曹パックを拭き取る

重曹は粒子が細かいため、パックをした肌には隅々までしつこくこびり付いています。

やわらかいティッシュ・タオル・ガーゼでこすらないようにやさしく拭き取りましょう。

⑥32~34℃程度のぬるま湯で洗い流す

洗い流す時は冷水やお湯ではなく、手で触れたときに少し冷たく感じる32~34℃のぬるま湯で行いましょう。

お湯で重曹パックを洗い流すと、肌のうるおいを保つために必要な皮脂を洗い流してしまい、冷水で行うと毛穴を引き締めて重曹パックのすすぎ残しの原因になってしまいます。

⑦化粧水と美容液を使って丁寧に保湿を行う

重曹の粒子によるスクラブ効果(=ピーリング効果)で、肌表面の角質と共に油分も中和されて洗い流されるため、肌が乾燥し、つっぱるような感覚になります。

重曹パックを洗い流した後は、すぐに化粧水と美容液で保湿を行いましょう。

 検証結果:毛穴の角栓は取れませんでした!

驚く女性

観察したい範囲を65万倍に拡大できるマイクロスコープで、重曹パックを行う前と後の毛穴の様子を撮影しました。

重曹パックビフォーアフター 鼻 毛穴 重曹パックビフォーアフター 頬 毛穴

重曹パックで毛穴ケアを行った結果、毛穴の角栓はほとんど取れていないことが確認できました。

アフターの画像を見ると、毛穴から飛び出た角栓や、細かい角栓はところどころ取れている部分もありますが、毛穴の奥に詰まった角栓は残ったままの状態です。

重曹パックをして1~2分経過したあと、重曹がジュワジュワと溶けるような感覚があったため、乾燥肌や敏感肌の方は事前にパッチテストを行いましょう。

重曹パック レビュー

また、重曹パックをぬるま湯で落とした後、肌の様子はつるつるしていたのですが、水分を拭き取ると、すぐに肌がつっぱるような感覚になりました。

アフターの写真を見ても、鼻・頬ともにビフォー写真に比べて肌がつっぱっていて、水分を失い乾燥している様子がわかります。

重曹がもつ、弱アルカリ性の皮脂や油分を中和させる力と、細かい粒子によるスクラブ効果で、肌表面の角質と共に必要な油分も洗い流してしまう結果に。

そのため、重曹パックを洗い流した肌は、油分を失って乾燥した状態になりました。

重曹パックで効果がでなかった理由

鏡をみて悩む女性

重曹パックを試した結果、ハリツヤ研究員Yの毛穴の角栓は重曹パックでは取り除くことができませんでした。

重曹は弱アルカリ性の性質で、タンパク質を分解したり弱酸性の皮脂や手垢汚れを中和したりする力があります。

しかし、重曹は弱アルカリ性のため、中和する力はアルカリ性の中でも弱く、しつこい油分を洗い流すことには向いていません。

重曹の弱アルカリ性では、毛穴から飛び出た角栓や肌表面の角質や油分は洗い流すことはできますが、毛穴の奥にある根強い角栓は取り除くことができませんでした。

 毛穴ケアには毛穴ケア用化粧水がおすすめ

保湿剤や化粧水を手にとるイメージ写真

毛穴ケアは毛穴パックやオイルマッサージで角栓を取り除く方法だけではありません。化粧水や美容液での毎日のスキンケアや保湿が重要なのです。

毛穴に詰まっている角栓は、古くなった角質と皮脂が混ざったものでできており、肌の新陳代謝(ターンオーバー)が乱れることにより、古い角質や汚れが溜まって毛穴に残ることで角栓が作られます。

肌のターンオーバーが正しく行われていれば、約28日周期で新しい細胞へ生まれ変わるべく、古い角質は自然と剥がれ落ちるようになっているのです。

しかし、不規則な生活、加齢やホルモンバランスの乱れ、乾燥によってターンオーバーが乱れると、古い角質がそのまま肌に残り、毛穴に角栓が詰まりやすい状態になってしまいます。

毛穴の汚れを取り除くためには、肌のターンオーバーを整え、クレンジング方法や洗顔方法を見直し、正しいスキンケアを行うことが大切です。

スキンケア用品も、毛穴ケアの黒ずみや角栓詰まりに効果的な商品が販売されています。

今回は、毛穴の角栓、毛穴の黒ずみのケアに効果的な化粧水を2点ご紹介します。

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